きゅうりのおかか和え
鰹節のうま味成分で調味料が少なくても美味しく仕上がります。
冷蔵庫にあるお野菜や缶詰を使用することで気軽に作ることが出来ます。
材料(4人前)
きゅうり…1本
コーン缶…1/2缶
鰹節…1パック(3グラム)
しょうゆ…少々
作り方
①きゅうりを薄切りにする。
②ボールに①のきゅうりと水気を切ったコーン缶、鰹節、しょうゆを入れ、よく和える。味を調えて完成です♪
社会福祉法人 三ツ木育成会 東京都武蔵村山市の保育園
鰹節のうま味成分で調味料が少なくても美味しく仕上がります。
冷蔵庫にあるお野菜や缶詰を使用することで気軽に作ることが出来ます。
きゅうり…1本
コーン缶…1/2缶
鰹節…1パック(3グラム)
しょうゆ…少々
①きゅうりを薄切りにする。
②ボールに①のきゅうりと水気を切ったコーン缶、鰹節、しょうゆを入れ、よく和える。味を調えて完成です♪